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2006年6月
グランモア便り18号
~朝食・フルーツモーニング~

♪ 本日のMENU ♪
◆今年の夏は美しく整った“ラヴァライン”が新常識!
◆大好評につき6月末まで延長!WEB限定キャンペーン!
◆『朝フル』って?

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              もっと気軽にもっとオシャレに!夏からの新常識(*^^)v

気になるけど聞けない、恥ずかしくて言い出せない、私だけが気にしてるのかな・・・ 
夏前に気になるあの箇所、グランモアがお客様の声にお答え致します。
              あなただけのVライン脱毛 = “ Lavas Line(ラヴァライン) ”

・ラヴァラインって?
ラヴァ=フランス語であそこ、あちら(英語でOver There) という意味で、グランモアで名付けました!

この機会をムダにしたくない!と思ったアナタへ、今ならラヴァラインパターンシートプレゼント!
→ http://www.granmore.co.jp/labas.html
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                 大好評につき!6月末まで延長決定!!

ワキ・Vライン+更に!あの箇所まで・・夏前最後の大チャンスv(⌒∇⌒)
→ http://www.granmore.co.jp/index.html
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こんにちは、グランモア便り18号です。

だいぶ暖かい日が続くようになりましたね。
私は日差しを避ける為に、お気に入りの日傘を毎日愛用しています♪
紫外線対策も楽しんでやれば、続くものですね~(*^_^*)

さらに、朝のラッシュを避けて少し早い電車に乗るために、
自然と早起きが習慣になり、すっかり朝方生活しています。
ここ数年で、朝は弱いけれども規則正しい生活をする「朝方」に変化したOLさんが4割もいるようです!
充実した一日のスタートを切るために!朝の時間は貴重なんですよね。

その中でも・・・
朝食を食べる人は半数近く、逆に毎日食べない人は10人に1人の割合らしいです。
ごはん派が60%強、パン派が40%弱のようです。

そこで!1日のうち、一番大事な朝ごはんってみなさんはどうしてますか?
朝食を抜くと、体温は上がらず、脳に十分な栄養もいきわたらず・・
肥満・糖尿病・高血圧の元となり、これが生活習慣病を引き起こしてしまうんです!

時間がないし、面倒という方へ
朝食にフルーツだけ食べるという健康法はもうご存知ですか?
フルーツは、
【ビタミン・ミネラル・食物繊維】が豊富!
代謝UPの【酵素】も!
更にタンパク質の基となる【アミノ酸】も!
た~っぷり含まれています。

本来午前中はカラダの排泄作業の時間(^◇^)
水分が豊富なフルーツは有害な物質・老廃物を排泄→リズムを整えるから朝食にはもってこい!

《朝フルのPOINT》
1、 水分の多いフルーツ(柑橘系のものやスイカ・キウイ・もも等)をとる!
2、 飽きないように、工夫して(スムージーにしたり、ジュースにしたり)頑張って2週間は続ける!
3、 フルーツ以外は極力食べない。(アボガド・トマトはOK)
4、 量は決まってないけど、たくさん食べる場合は常温で!

実は健康チェックもできちゃうんです((+_+))
・ 昼までにお腹がすいた方→消化器官に老廃物がたまってマス。
・ 冷えを感じた方→長年毒素を溜め込んでマス。
 
でも大丈夫!続けることで、カラダは浄化♪血行促進♪代謝機能は正常に♪栄養分の吸収率UP♪
カラダが軽くなってダイエット効果も抜群☆ 
ホテルやカフェでも取り入れているところもあります。
納豆+ご飯に飽きたら、私もやってみようかな~o(^o^)o

※本ページに掲載されている商品・サービス・キャンペーン等につきましては、既に提供を終了している内容が含まれている場合があります。