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2009年2月
グランモア便り50号
~湿度~

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こんにちは。グランモア便り50号です。

最近皆さんが共通してよく耳にする話題があると思うのですが・・今年も流行ってます!『風邪&インフルエンザ』
私の周りではまだ流行ってはいないのですが、仕事場ではマスクやら加湿器やら感染予防の為に奮闘中です(-ε-)
どうしたら予防できるの?ってなると一般的にはうがい・手洗いですが湿度も結構大切みたいです★

そこで!今回は湿度について注目してみました(・∀・)9

■原因はほとんどウイルス感染!!(゜ロ゜屮)屮
ウイルスは200種類以上あるといわれていますが多くは冬場の低温乾燥の空気中で飛散量が増加o(><)o
なんと1回の咳で10万個、くしゃみで100万個も空気中にばらまかれます。
湿度が高ければすぐに地面に落下しますが40%以下だと落下速度が遅くなり、30分も空気中を漂うことに!

■予防に効果的な湿度は50~60%(厚生労働省)
湿度計を部屋に設置し、加湿器をうまく併用して湿度を保ちましょう★
今日からできる簡単な方法とは・・・
・洗濯物やバスタオルを部屋に干す
・浴槽のドアを開けたままにする
・吐く息を利用できるマスクをして喉を守る
様々な方法で最低でも30%は保って下さいネ(*^-^*)

■50%あれば美肌は守れる?
風邪のお話ばかりしていると湿度は50%あれば安心のようですが美容的には微妙なライン
美肌を保つ為には60%以上の湿度が理想的(o^∇^o)
もともと日本は1年を通して平均50~60%以上ある環境にありますが、冷暖房空間では20~30%台が当たり前の世界☆
お天気の良い日に冷暖房空間で過ごすことを考えると恐ろしいですね・・”o(-_-;*)

乾燥ってカラダの中にも外にも良くないって再認識してしまいます(o_ _)o))
まさに『女性の大敵!!』

もう少しでポカポカして気持ちの良い春が来ます★
なんとか美容にもやっかいなこの冬を乗り越えましょう!

※本ページに掲載されている商品・サービス・キャンペーン等につきましては、既に提供を終了している内容が含まれている場合があります。